Beta Alanina en polvo

La Beta-Alanina de B Life (en presentación de 400 gramos con 200 servicios) es un suplemento deportivo en polvo que sirve para elevar los niveles de carnosina en los músculos, lo que ayuda a retrasar la fatiga muscular durante entrenamientos de alta intensidad

(Beneficios principales)

• Reduce la acidez muscular: Durante el ejercicio intenso, los músculos acumulan iones de hidrógeno y baja el pH, lo que causa ardor y fatiga. La carnosina actúa como un "amortiguador" (buffer) que neutraliza esa acidez.

• Retrasa la fatiga: Permite mantener el ritmo, realizar más repeticiones al fallo o extender el esfuerzo en actividades que duran entre 1 y 10 minutos (como CrossFit, halterofilia, carreras de media distancia o deportes de alta intensidad). 

• Efecto acumulativo: No actúa de forma inmediata como un pre-entrenamiento con cafeína; requiere un consumo constante de varias semanas para saturar los depósitos en el tejido muscular